スキンケアと一口に言っても肌のタイプは個人によって様々ですし、さらに体のパーツごとに肌質が異なってもいます。
肌は一般的には主に普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌の５つに分類されます。
今回は、あえて、肌トラブルの対策にとりあげられることの少ない、「普通肌」「脂性肌」「混合肌」について
その対策を知っておきましょう。

○普通肌対策

角質層の水分が充分にあり、皮脂の量も適度な肌です。
お肌のきめも細かく、理想的な肌タイプといえます。
セラミドやヒアルロン酸配合の化粧品で保湿をしっかりし、美肌をキープしましょう。
美肌キープの対策は２つ。
睡眠をしっかりと十分にとり、それによって肌に休養を十分に与えること。
紫外線をできるだけ避けること。
この２つの対策ができないと、肌へのダメージが大きく、すぐにトラブル肌に転化してしまう可能性があります。

○脂性肌対策

皮脂の分泌が多く脂っぽい肌を脂性肌と言います。
特徴として、脂浮きしやすい、ニキビができやすい、毛穴の開きや黒ずみが気になる。
こうした原因は、過剰な皮脂が毛穴を詰まらせてしまうからです。
それによって雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなります。
対策としては、充分な保湿が大切になってきます。
化粧品はセラミド配合のものがよいでしょう。
余分な皮脂を落とし、そのあと水分を肌にしっかり補充することを心がけてください。

○混合肌対策

混合肌は脂性乾燥肌ともいいます。最近増えてきている肌質のようです。
特徴としては、
・夏は脂っぽいなり、冬はカサついてしまう。
・Tゾーンがベタつくけど頬などUゾーンはカサつく。
対策は肌への水分補給がメインとなります。
化粧品はセラミド配合とアルコールフリーの化粧品がおすすめです。
なぜならアルコールは揮発性があるのでアルコールフリーでなければ、肌を乾燥させてしまうからです。
脂製を気にするあまり洗いすぎて、バリア機能を落としてしまうと、乾燥肌・敏感肌へ転化しやすくなるので注意が必要です。